Dimagrire

Cosa significa Dimagrire?

Dimagrire significa perdere massa grassa cioè fondamentalmente perdere cm a livello della circonferenza della vita presa a livello dell’ombelico. Il grasso addominale, per le sue caratteristiche anatomiche, è soggetto ad infiammazione silenziosa che danneggia notevolmente la nostra salute.

Acqua

Quanta acqua dobbiamo bere e che tipo?

Dobbiamo bere molto durante tutto il giorno e specialmente prima durante e dopo il pasto in modo da facilitare il processo digestivo. L’acqua deve nutrire  e non solo far fare tanta plin plin. L’acqua deve contribuire alla alcalinizzazione dell’organismo per prevenire l’acidificazione che portatrice di guai seri. Per cui quando acquistiamo l’acqua controlliamo che sia in bottiglia verde per prevenire la formazione, con la luce, di radicali liberi dell’ossigeno; che abbia un residuo fisso superiore a 500 mg/l. ed un contenuto in ione bicarbonato superiore a 600 mg/l.

Tisane

Posso consumare liberamente caffè, thè, tisane e succhi di frutta?

Thè (prevalentemente verde o bancha) abbastanza liberamente considerando che è pur sempre un datore di caffeina…i succhi di frutta del commercio sono delle miscele di frutta acqua pastorizzati quindi con una riduzione importante degli antiossidanti e delle vitamine contenuti. Il caffè può essere assunto in maniera moderata (max 3-4) amaro; consiglio di utilizzare una miscela al 100% arabica, meno caffeinica e dal gusto più morbido.

Digiunare

Perchè pur digiunando non riesco a dimagrire?

Perché per mantenere costante la glicemia il nostro organismo si procura il glucosio a partire da fonti altermnative come gli aminoacidi o i grassi; quando utilizza i grassi si formano dei composti che danno luogo alla formazione di corpi chetonici che vengono interpretati dal cervello come un momento di carestia genererando una riduzione significativa del metabolismo; digiuno-> aumento dei corpi chetonici ->riduzione del metabolismo->blocco del peso

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“Noi siamo quello che mangiamo”

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Stress Ossidativo
Con un semplice prelievo capillare di sangue è possibile determinare l’eventuale stato di stress ossidativo legato ad una eccessiva produzione di radicali liberi
Intralipoterapia
Si occupa delle adiposità localizzate attraverso una tecnica di infiltrazioni di soluzioni e con l’utilizzo di aghi appositamente studiati.
Studio della Membrana Cellulare
Con un prelievo di sangue si può studiare il Fat Profile cioè l’esatta composizione nelle principali classi di grassi.
Filler
Il filler è un materiale che viene iniettato sotto la pelle per riempire zone depresse o per aggiungere volume.
Idrocolonterapia
L’irrigazione intestinale tramite ICT garantisce il lavaggio del colon fin nei recessi più piccoli, elimina ristagni, muco, eventuali parassiti.
Elettrocardiogramma
L’elettrocardiogramma consente di rappresentare graficamente l’attività elettrica cardiaca durante la fase di contrazione e di rilasciamento degli atri e dei ventricoli
AGEs
Attraverso l’utilizzo di un lettore cutaneo degli AGEs è possibile quantificare il danno eventuale apportato dal glucosio a questa proteina.
Mesoterapia
Tecnica che consiste, principalmente, nell’eliminazione del ristagno di liquidi nei tessuti cutanei e sottocutanei (ritenzione idrica) al fine di risolvere gli inestetismi della cellulite.
Rilievi Antropometrici
I Rilievi antropometrici sono le misurazioni che vengono fatte al corpo umano per un fine antropologico.
Sclerosante delle varici
E’ un trattamento che prevede l’iniezione all’interno di vasi di un prodotto infiammante che va a colpire le pareti delle varici.

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Sono medico chirurgo specializzato in cardiochirurgia, la cui passione per l’alimentazione associato a corsi di aggiornamento mi ha consentito di svolgere anche l’attività di esperto in nutrizione.

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Perché la Dieta Molecolare? →
Al centro dell’attenzione l’organismo umano inteso come uno splendido laboratorio nel quale l’introduzione del cibo rappresenta l’interazione tra le molecole esterne al corpo ed il nostro patrimonio genetico; tale interazione genera una risposta metabolica sempre diversa.

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